1、每个老人都希望安安稳稳地度过晚年，也希望有人可以依靠，但是现在老人不会依赖孩子了，也不会再觉得养孩子靠谱了，因为很多孩子成家之后根本不关心父母，有的也不孝顺，所以老人也不指望孩子照顾自己，宁愿去养老院，因为他们认为养老院是他们晚年的归宿。
2、但是去了敬老院之后才发现，敬老院根本就不是我家，不靠谱。
3、你为什么这么说？让我们来听听这位70岁老人的心声。
4、今年我70岁了。我60岁退休了。去跳广场舞，或者只是去逛街，生活很惬意，我和老婆都有养老金，我们的养老金加起来一万多，不用担心没钱了。
5、享受了三年的幸福生活后，妻子病倒了，永远地离开了我。妻子走后，我突然觉得自己的生活没有意义，因为没有妻子的陪伴，我觉得很孤独，每天都很想念妻子，经常一个人在家偷偷哭。然后我也想了想。人老、病、死是正常的。不能一直沉浸在痛苦中，因为生活还要继续。这只会让自己不快乐，所以我必须振作起来，好好地度过晚年。
6、痊愈后，虽然没有那么难过，但晚上觉得很寂寞，很想有人陪陪，然后打算找个老婆陪自己过完下半辈子，但是一直相亲了很多次，都没有找到合适的，而且都是有目的的相亲。后来直接放弃了，觉得找老婆不靠谱。
7、我的孩子一个人住太无聊了，顺便让我住他们家吧退休了，听到孩子们这样说，我感到很欣慰。年轻的时候，我为他们付出了一切，他们老了才懂得报答。但是在他们家住了两年，我受不了了，最后直接回到了自己的房子里。
8、和他们一起生活让我感到特别压抑和委屈，因为我的生活习惯和他们不一样，所以我根本无法和睦相处。我的儿媳妇和女婿不太喜欢我，他们总是嫌弃我我什么都不会，就在他们家吃喝玩乐，所以我选择了回去到我的家乡。本来打算靠他们养老的，但是他们的行为让我很伤心，也让我明白孩子根本不在乎。靠不住，能靠的只有自己。
9、回到家乡后，我又回到了那种孤独的生活。后来实在忍不住选择了去养老院，因为朋友说去养老院是最好的归宿，而且同龄老人很多。去那里不会寂寞，也不用担心生病没人照顾。非常适合我这种单身老人去。
10、然后我根据我的养老金找到了合适的养老院。搬进来的时候，我也跟孩子们打过招呼，他们也支持我去养老院，所以我就去养老院安度晚年。
11、想住进去的时候，每天都过得很开心，也觉得养老院是我唯一的依靠，但是没想到时间一长，生活就让我苦不堪言。
12、还有一个哥们和我一起住。以前以为有个伴一起住就不会无聊了，晚上还能聊天，没想到有个伴害了我，让我每天都坐立不安好吧，没有也是个好时机。
13、因为那哥们总是把音乐放的很大声，半夜不睡觉拿着手机唱歌。每次我都劝他考虑一下我的感受，晚上别玩那么大声，让别人好好休息，但他嚣张至极，骂我太照顾我了。
14、后来我看不下去了，就把这件事告诉了院长，希望院长能带他去安排离开，或者让我搬到另一个房间。没想到院长拒绝了我的要求，自信地说：“大家都是这样过来的，想改就改，那我敬老院干嘛还开着呢？换了别人，肯定得改不换肯定吵，我不想给自己添麻烦，你算了算了，不，那你回你家吧，你不要一定要来这里，因为我这里不缺你这个老人。”
15、院长的态度让我很生气。真想搬走不来这家养老院了，但是别的养老院很贵，我又不想一个人住，只能妥协。每天晚上睡觉的时候，我只能用枕头捂着耳朵，可是在我怎么捂着的时候，还是能听到那哥们儿在唱歌。
16、我很喜欢运动，因为我觉得运动可以有益于身心健康，所以每天早上我都会在院子里跑步，也会打太极拳，但是每次打太极拳或者跑进去早上，我会被别人说我在他们面前晃来晃去，我跳得不专业。向上？他们挡路了吗？为什么他们就是不能理解我，他们总是要谈论我才能感到舒服。
17、从那以后我再也没做过这些娱乐项目，因为我受不了别人说我，也不想被别人评价。要么在敬老院被别人欺负，要么就是忍着委屈，所以觉得太难了。
18、这些我都可以忍受，但我唯一不能忍受的是，虽然我交了钱，但养老院的伙食却很糟糕。每天就是稀饭咸菜，或者一些青菜，基本没吃肉，有时候我跟他们反映，他们会骂我：“一个老头子还这么要，爱吃不吃都摔倒了如果他不吃的话。”
19、如果我想吃肉，只能等我的孩子来看我，他们给我带来食物，他们一个月才来一次，因为他们工作很忙，根本不关心我。能抽空来看我一次就好了，一个月只能吃一次肉。
20、有时我怀疑这是一个无良的养老院。每个月收我3000块钱，我的日子过得并不好。我生病了没人照顾，也没人帮忙换床单。这些东西都是自己做的，跟自己在家做没什么区别，感觉钱有点委屈。
21、敬老院的护士，还有领导和主任，都特别狗眼。老人家有钱，就会对他们好。天天有大鱼大肉，像我们这样的普通老人，他们不重视，甚至不喜欢，所以来到敬老院后，我才知道，人的水平是有高有低的。疗养院。
22、小时候家里很穷，出去打工经常被人看不起。现在年纪大了，还是被人看不起。认钱不认人。
23、后来实在受不了了。我让我的孩子们把他们带回我的家乡，因为我在那里一点也不快乐，一点也不快乐。我宁愿一个人死也不愿去养老院，因为养老院不靠谱。
24、虽然养老院里有很多同龄的老人，但有时他们也未必开心，因为也有贵贱之分。住在那里并不好也不幸福，会被别人看不起，所以养老院根本不是老人的归宿，老人也不要指望这些东西，因为他们唯一可以依靠的在他们的晚年是他们自己。而生活才是最真实的。
1、可以送养老院，但前提最好征得老人的意愿。
2、养老院养老作为社会养老方式之一，主要是为老年人提供集体居住，并具有相对完整的配套服务设施，其专业化、人文化满足了老年人对于生活照料、护理康复和精神关爱等方面的需求。诸多优势如：
3、能让老人享受到定期的身体检查。现在的养老院不仅自己配备有专业的医生和护士，而且还会在定期为老年人组织到指定的医院进行身体健康检查。而定期的身体健康可以很好的帮助老年人及时的发现身体出现的问题，帮助老年人更好的保养身体。
4、能让老人有时间去干自己喜欢做的事情。好的养老院配备了很多的完善的设施与设备，例如用来娱乐的棋牌室，活动室等，并且修建或者是购买了专门的运动锻炼器材，以满足老年人日常生活中锻炼的需要。完善的基础设施，使老人的生活更丰富，心情也更愉悦。
5、能让老人找到灵魂之间的共鸣。养老院有许多年龄相仿的老伙伴，比起在家生活要有意思得多，因为虽然是跟子女同住，可是子女一般工作都很忙，通常没有过多的精力陪老人家，而且，老人与老人之间也有更多的话题，不存在“代沟”。
1、老年兼职：家政服务、翻译、伴游、钟点工、保姆、代购、代驾、看护老人、手抓包装、实习指导等。
2、文艺创作：网络写作、摄影、绘画、设计图片、发明创造、手工艺制作等。
3、公共服务：收发信件、搬运服务、宣传翻译、志愿者服务、教育培训、科普公益等。
4、投资理财：房地产投资、金融衍生品投资、股票投资、期货交易等。
5、财会服务：税号咨询、报税办理、银行业务咨询、审计鉴定等。
6、文化旅游：宗教接待、旅游指导、文物古迹介绍、特色民俗活动等。
7、其它：软件设计、汽车保养、计算机维护、护理服务等。
伺候老人无需异议，但“长期伺候”则需要子女们慎重选择，因为这样的孝心太过压抑，你身体的疲惫远不及心理的“崩溃”。
一、长期累积的负面情绪：心力交瘁，没有希望
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪。
所谓负面，也就是不积极、不利于我们身心健康的情绪体验，这样的情绪体验是长期伺候老人的子女们经常遭遇的。
一个朋友，她的婆婆去世了，公公一个人在老家，让人很不放心，虽然公公才71岁，人很健朗，自己也做了一辈子的饭，照顾自己没有问题，但毕竟没有一个子女在身边。
以前婆婆在世时，虽然一半时间在医院，出院后在城里的儿女家修养，但至少有一半的时间在家，家还至少像一个家。可兄弟几个在赡养公公上无法达成统一的意见，一开始，朋友建议给公公租房子在离自己家很近的地方，下了班去给公公做饭，陪公公吃完饭以后收拾好，想坐坐一下，不想坐就回家。这样，既方便照顾公公，又各自有各自的生活，互不打扰。可涉及到租金贵、生活费，无人接招。所以，她不得不退掉损失定金的已经租好的房子。朋友先生和朋友商量：反正没有人管，租房子也是自己掏钱，两孩子马上上大学，正是花钱的时候，不如接来和他们一起住。
接来后，原本做饭做得很好的公公不做饭了，甚至于朋友不做好现成的他就不吃饭。朋友只能经常包好饺子或馄饨塞满冰箱给公公做早餐，中午饭，每天晚上做饭时做双份，第二天中午麻烦公公自己蒸来吃或者热来吃。
如果公公不在，每天上班精疲力竭的她不用急急忙忙的往家赶，如果公公不在，太忙太累时一碗面条就可以解决，实在不想吃，就可以不做，……可是……可恨的是，接来以后，不要说其他儿子帮忙分担一下了，连老人的医药费、生活费都无人尽责任和义务，可想而知，从此后，不但经济上有了很大的压力，而且既没有属于自己的时间，更没有属于自己的空间。
如果是你，你的个人情绪会如何？
你一定会焦虑，也会心烦。如此你便会感觉到心力交瘁，不知道何时是个头。
上面的例子在我们并不少见，有的子女会主动承担相关的工作，既为了孝心又为了安心，更多的是出于无奈，没有太多选择，有的就像朋友家那样，其他子女连最基本的责任和义务都不尽。
总之，基于现实需要和大环境，长期伺候老人成为了很多人无奈的选择。在此过程中，长时间重复同一件事情就会产生诸多负面情绪。如此负面的情绪会随着时间的推移，不断累积，直到你情绪失控，感到身心前所未有的疲惫。
二、不要拖垮自己的身心：不要愚孝，照顾自己
儒家提倡的“孝”：“君叫臣死，臣不死，臣为不忠；父叫子亡，子不亡，子为不孝。”
在今人看来，这样的儒家理念可称之为“愚孝”，你甚至可以简单理解为“用伤害自己的方式去尽孝！”
就像我们前面的例子一样，儿子媳妇在身心俱疲中照顾着老人，这样做看似感人，实际上是以自己的身心健康为代价去尽孝，这与“父叫子亡，子不亡，子为不孝”没有太大区别。
“孝者，顺其心”，只有言行符合父母的心意，时时处处令老人高兴，才是真正的孝道。当你长期伺候老人的时候，把自己陷入负面情绪的泥潭，既不利于自己的身心健康，又容易在照料老人的过程中发脾气，那样的话，便真是“久病床前无孝子”了。
三、避免长期的伺候老人：分担压力，释放身心
一个人的忍耐是有极限的，当你的负面情绪积累到一定程度，你的情绪就会失控。在长期伺候老人的群体中，这样的情绪失控很常见，诸如摔东西、大声质问、赌气，甚至对老人产生漠视、不闻不问的态度。
正是基于这些，真的不建议子女们长期伺候老人，而是应该选择更为理性的策略去进行中和。
如果你有兄弟姐妹，那么就需要一起商议轮换的事情，给彼此都留一丝喘息的空间和时间；如果你只有自己，也可以找亲戚帮忙；如果实在没人，请专业的护工顶你两天也是好的。
兄弟姐妹商议轮换的事情时，不要闹矛盾，有钱出钱，有力出力，都可以商量。
上面提到的轮换策略，主要目的就是让你从伺候老人的环境中脱离出来，给自己一个缓冲。在这段时间里，你需要设法去排解心中的郁结，去做一些自己喜欢的事情，甚至吃一顿好的、睡个好觉。
如果你实在想不到释放身心压力的方式方法，不妨采取最为简单的方法，即：符合自身条件的有氧运动，如慢跑、骑自行车、散步等。借助这些转移自己的注意力，逐渐地脱离负面情绪的泥潭。
总之，不建议长期伺候老人的重点就在于“不长期”，你需要隔一段时间让自己脱离伺候老人的环境，让自己可以进行自我调节，借此消减伺候老人产生的消极的、负面的情绪和压力。
